昭和歌謡とアニソン好きの占星家ほうげつあきよしのブログ

「あなたの心の生ゴミをこやしに致します!」昭和歌謡とアニソン好きの「癒やし系ではなくこやし系」占星家のブログです。会社員やOLの方々の味方です。

生きて行く上で大事にしたい深〇〇

以前に書きましたが、私は古傷の腰痛治療を
行ってます。

そこで通院している整体の先生からある指摘が
ありました。

「ほうげつさん、息するのが短くなってますよ」

人間は痛みや苦しみ、ストレスが高くなると
呼吸が短くなる。
これがすごく良くないらしい。

「呼吸が短くなると代謝が悪くなって老廃物が
溜まってしまうのですよ。」

そう言われて、私はむっちゃ腑に落ちたのです。

確かにここんとこ、腰の痛みと持病の治療で
飲む薬が増えて、色々とストレスが来てました。
また腰痛がきつくて足が上手く上がらなかった
時は、慎重になるにつれ呼吸が短くなってました。

でもそれって、人体の大事な「循環」を抑圧している
ことにもなるのですよね。。。

いやー危なかったー^^;

というわけで、改めて私は

「深呼吸の大事さ」

を知った訳です。

「怒りを感じたり、焦っていたらまず”深呼吸”」

まさにそういうことなのです^^

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埜愛「オマエが深呼吸している時は近づかないようにしとこ」

姫、なんか言った?

埜愛「{[(=-_-=)]}zzzzZZZZゴロゴロゴロゴロ

姫のゴロゴロは色んなバロメーターだね。

【イベント出展情報】

2021/2/6浅草にて

「東京第53回心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」
に出展致します。

happycome-hogetsu.hateblo.jp

2022/4/17(日)クリエート浜松にて
「静岡第4回心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」
が開催されます。
出展者募集中ですので是非ご出展ください^^

happycome-hogetsu.hateblo.jp

2022年は東京心と体が喜ぶ癒しフェスティバルの全9回に
出展致します。
また地方開催の主催として現在4ヶ所決定、1ヶ所交渉中です。

happycome-hogetsu.hateblo.jp

 【告知】

・東京23区内及び近郊での対面またはオンラインでの
フルセッション及び命名命名アドバイスご希望の方は
公式サイトのセッションメニューをご確認頂き、下記
予約フォームにてお申し込み願います。
地方の場合は、2名以上であれば
「ほうげつあきよしの鑑定会」
という形で対応させていただきます。
※2018年7月付で価格改定致しました。
※対面セッションについては当面「土日祝日のみ」と
させていただきますm(__)m
※平日夜希望の方も一度ご相談ください。 

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 ・セルフマガジンを無料郵送させて
いただいております。
専用申込フォームにて必要事項を
記載いただき申込いただきますよう
お願い致します。

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